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Influencé par le yoga, les sciences humaines martiaux, la gymnastique et la boxe, il développe régulièrement une technique de s’entraîner en vue de d’améliorer sa condition physique. Jeune retraitée invite et en forme, elle pratique un quantité de actions physiques (course, vélo, kayak, télémark, ski de fond). Elle intègre le Pilates dans s'ajuste le  supplémentaire étroitement quotidien depuis déjà 12 ans, l’utilisant comme complément à ses entrainements. Dans l’enseignement de cette autodiscipline, elle favorise le développement d'acquis qui seront utiles tant dans la mode de vie que lors de la sensible sportive. Francoise combine une coaching d'éducatrice corporel et professeure de Pilates.